Bạn là một runner mới, trong những ngày chạy bộ đầu tiên bạn đã gặp một số chấn thương không mong muốn. Bạn đã hỏi nhiều người về chấn thương khi chạy bộ và cách điều...
Chấn thương ở chân khi chạy bộ là rủi ro mà bất cứ runners nào cũng có thể gặp phải. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này?Nẹp ống chânThuật ngữ này được...