FREESHIP VỚI ĐƠN HÀNG TỪ 500K

Tất cả bài viết

Phục hồi như cầu thủ Việt, ngâm nước đá sau khi chạy để loại bỏ đau nhức

Phục hồi như cầu thủ Việt, ngâm nước đá sau khi chạy để loại bỏ đau nhức

Th 5 19/08/2021 6 phút đọc

Sau khi kết thúc một trận cầu, các cầu thủ thường ngâm mình trong nước đá lạnh để giảm mệt mỏi và loại bỏ cơn đau nhức... Đọc tiếp

Phục hồi cơ sau khi chạy: 6 cách giúp bạn phục hồi cơ cấp tốc!

Phục hồi cơ sau khi chạy: 6 cách giúp bạn phục hồi cơ cấp tốc!

Th 4 18/08/2021 5 phút đọc

Phục hồi cơ sau khi chạy là điều vô cùng quan trọng, nhất là sau những buổi tập nặng. Đây là phương pháp hữu hiệu để bạn sửa chữa... Đọc tiếp