FREESHIP VỚI ĐƠN HÀNG TỪ 500K

Tin tức

Tất tần tật về 'xóc hông' khi chạy bộ: Nguyên nhân, cách khắc phục

Tất tần tật về 'xóc hông' khi chạy bộ: Nguyên nhân, cách khắc phục

CN 23/05/2021 3 phút đọc

Đau xóc hông khi chạy bộ là tình trạng rất phổ biến với các runner. Tùy từng đối tượng mà mức độ đau là khác nhau. Nếu bạn thường... Đọc tiếp

Cần làm gì khi chạy bộ bị đau cơ chân?

Cần làm gì khi chạy bộ bị đau cơ chân?

Th 7 22/05/2021 4 phút đọc

Chạy bộ bị đau cơ chân là tình trạng rất phổ biến đối với các runner, nhất là những người mới tập những ngày đầu tiên. Vậy... Đọc tiếp

4 bệnh thường gặp khi chạy bộ vào mùa hè, bạn chớ nên chủ quan!

4 bệnh thường gặp khi chạy bộ vào mùa hè, bạn chớ nên chủ quan!

Th 5 20/05/2021 3 phút đọc

Chạy bộ rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên khi các runner khi chạy bộ dưới điều kiện nóng bức rất cần lưu ý đến vấn đề về... Đọc tiếp

Chạy bộ vào mùa hè - 5 bí quyết để bạn vượt qua thời tiết nóng như đổ lửa

Chạy bộ vào mùa hè - 5 bí quyết để bạn vượt qua thời tiết nóng như đổ lửa

Th 4 19/05/2021 3 phút đọc

Chạy bộ dưới thời tiết nắng nóng luôn là một thử thách đối với bất cứ runner nào. Trong những ngày mà thời tiết ở 3 miền... Đọc tiếp

Nguy cơ tiềm ẩn khi đi bộ sai tư thế, bạn có biết?

Nguy cơ tiềm ẩn khi đi bộ sai tư thế, bạn có biết?

Th 3 18/05/2021 4 phút đọc

Đi bộ được biết đến là một trong những bộ môn cải thiện sức khỏe, vóc dáng rất tốt. Tuy nhiên, loại hình luyện tập này... Đọc tiếp