Bạn là một runner mới, trong những ngày chạy bộ đầu tiên bạn đã gặp một số chấn thương không mong muốn. Bạn đã hỏi nhiều người... Đọc tiếp
Chấn thương ở chân khi chạy bộ là rủi ro mà bất cứ runners nào cũng có thể gặp phải. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn... Đọc tiếp