FREESHIP VỚI ĐƠN HÀNG TỪ 500K

Tin tức

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thế nếu bạn đột ngột ngưng chạy bộ?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thế nếu bạn đột ngột ngưng chạy bộ?

CN 01/08/2021 7 phút đọc

Mặc dù nghỉ tập chạy bộ vài ngày không có hại cho sức khỏe, nhưng về lâu dài, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ bắp... Đọc tiếp

Người gầy có nên chạy bộ? Chạy bộ có khiến bạn gầy hơn?

Người gầy có nên chạy bộ? Chạy bộ có khiến bạn gầy hơn?

Th 4 28/07/2021 6 phút đọc

Khi nhắc đến chạy bộ, mọi người thường nghĩ bộ môn nay chỉ dành cho người béo có nhu cầu giảm cân và người muốn có... Đọc tiếp

Uống rượu bia sau khi chạy bộ: Lợi bất cập hại!

Uống rượu bia sau khi chạy bộ: Lợi bất cập hại!

Th 3 27/07/2021 8 phút đọc

Đã từ lâu những buổi nhậu nhẹt trở thành một "truyền thống" không thể thiếu của các runner sau khi chạy bộ, đặc biệt là những dịp... Đọc tiếp

Dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn chạy bộ quá nhiều - Dừng ngay nếu không muốn 'chuốc họa vào thân'

Dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn chạy bộ quá nhiều - Dừng ngay nếu không muốn 'chuốc họa vào thân'

Th 2 26/07/2021 6 phút đọc

Chạy bộ giúp bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Nhưng chạy bộ quá nhiều, sai cách lại phản tác dụng. Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề... Đọc tiếp

Chạy bộ có giảm cân không - 3 câu chuyện giảm cân 'lột xác' khiến bạn phải ngỡ ngàng

Chạy bộ có giảm cân không - 3 câu chuyện giảm cân 'lột xác' khiến bạn phải ngỡ ngàng

CN 25/07/2021 5 phút đọc

Có bao giờ các bạn đau đầu về cân nặng của chính mình chưa? Bạn thừa cân và đang béo phì? Bạn cần tìm một giải... Đọc tiếp